Saúde Oral e Problemas Cardíacos
Cuidar da boca vai muito além de ter um sorriso bonito! Estudos comprovam que a saúde oral está intimamente ligada à saúde do coração. Vamos entender melhor essa conexão crucial.
Do que se trata?
Infecção na boca: A gengivite e a periodontite são duas infeções provocadas por bactérias. Essas bactérias podem penetrar na corrente sanguínea, inflamando vasos sanguíneos e aumentando o risco de doenças cardíacas.
Resposta imunológica: A inflamação prolongada causada por essas infecções pode danificar os vasos sanguíneos e afetar o coração.
Cuidados simples para um sorriso e um coração saudáveis:
- Escove os dentes: 2 vezes por dia, durante 2 minutos.
- Troque a escova: A cada 3 meses ou se estiver danificada.
- Visite o dentista: Pelo menos 1 vez por ano para check-up e limpeza (destartarização).
- Evite fumar: O fumo prejudica os dentes, gengivas e a saúde em geral.
- Alimentação saudável: Consuma nutrientes essenciais para a saúde oral. Limite o açúcar e o álcool.
- Cuidados especiais: Se estiver grávida ou se for diabético, fique atento(a) a cuidados adicionais.
Fique atento(a)!
🚨 Sintomas de problemas orais que podem afetar sua saúde cardíaca:
- Sangramento, pus ou inchaço nas gengivas.
- Espaçamento entre gengivas e dentes.
- Mau hálito frequente ou alteração do paladar.
- Dor, sensibilidade, inchaço ou abscessos na boca.
- Alterações na língua.
Evidências científicas
Estudos como o realizado por Van Dyke et al. (2021) confirmam que a inflamação do periodonto está associada ao risco de eventos cardiovasculares futuros . Este estudo sublinha a importância de manter uma boa higiene oral para prevenir não apenas problemas dentários, mas também complicações cardíacas.
Referência
Van Dyke TE, Kholy KE, Ishai A, Takx RAP, Mezue K, Abohashem SM, Ali A, Yuan N, Hsue P, Osborne MT, Tawakol A. Inflammation of the periodontium associates with risk of future cardiovascular events. J Periodontol. 2021 Mar;92(3):348-358. doi: 10.1002/JPER.19-0441. Epub 2021 Feb 13. PMID: 33512014; PMCID: PMC8080258.